
Créez une nouvelle aventure .. la vôtre …

Chaque plongée est précédée d’une séance de sophrologie OBJECTIF : allier corps et esprit

Conscience du souffle et de soi-même

Mise en lumière des 5 sens
En piscine privée, en solo, en sécurité quelque soit votre mobilité, prenez rdv avec vous-même .


Libérez-vous de vos peurs grâce à la PNL, la méditation et la plongée

Pour reprendre confiance, reconquérir toutes les profondeurs de soi en toute sécurité…